Mentalno zdravlje sportaša jako je važno za njihov uspjeh i dobrobit. Fizička priprema i talent često dolaze u prvi plan, ali mentalna snaga igra jednako. Sportaši se suočavaju s visokim razinama stresa zbog intenzivnih treninga, natjecanja, očekivanja i ozljeda. Rad na mentalnome i duhovnome zdravlju pomaže mi razviti otpornost, poboljšati fokus i bolje upravljati kada sam pod pritiskom. Molitva i meditacija pomažu mi kod kontrole, posebno misli i emocija, što smatram da je ključno za uspjeh, a i pružaju osjećaj neke svrhe i unutarnjega mira. Smatram da sportaši mogu pronaći dublje značenje u svojim aktivnostima i lakše se nositi s izazovima. Svaka preporuka za Do win mentalno-duhovni trening. Veselim se daljnjoj suradnji.
