Tamara Benković

Duhovni i mentalni dio treninga najčešće su zanemareni u timskome sportu, na razinama su nižim od profesionalne i najčešće briga o njima završava na pojedincu koji sam sebe pronalazi u vrtlogu svih ostalih vrsta treninga koji sportašu pomažu dosegnuti cilj. Smatram da je jedna od ključnih stvari za uspjeh upravo briga o jednome i drugome. Sama spoznaja da duhovnim i mentalnim treningom poboljšavamo i fizičke performanse koje nam je teško doseći „suhom trkom” dovoljna je da svi mi krenemo raditi na sebi iznutra.